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Seja Livre

Caminhos, inspirações, desafios, ideias, técnicas e mais um monte de coisas para ajudar você a ser livre (seja lá o que isso signifique).

Como trabalhar online e ganhar em dólares

Se você pretende ser um nômade digital – alguém que pode trabalhar online e trabalha de qualquer lugar do mundo com acesso à internet – a primeira coisa a fazer é descobrir como e onde trabalhar remoto – e preferencialmente… Continue Reading →

Não é com você, é comigo

Você já deve ter escutado essa frase, provavelmente em um término de relacionamento: “Não é você, sou eu…”. Eu achava que fosse uma mera desculpa (e para algumas pessoas talvez seja), mas hoje entendo a verdade que essa expressão pode carregar. Quando assumimos a… Continue Reading →

8 Cursos para mudar de vida

“Tudo é prego para quem só tem martelo”. Eu amo essa expressão desde que a ouvi pela primeira vez, e o significado é: se você só conhece uma ferramenta, todos os problemas parecem ter essa ferramenta como solução. Mas claro… Continue Reading →

8 Ferramentas para autoconhecimento

Tenho uma amiga que tem uma tatuagem escrito em Latim: Nosce te ipsum – conhece-te a ti mesmo. Quantos de nós nos damos o tempo necessário para nos conhecer? Autoconhecimento é entender em que padrões operamos para então poder quebrá-los, se assim… Continue Reading →

Lista de conquistas – por que fazer uma

Eu às vezes tenho a sensação que poderia estar fazendo as coisas mais rápido. Você também tem essa sensação? Por vezes me pego pensando que devia me esforçar mais, ser mais disciplinada, e às vezes isso vai para o extremo… Continue Reading →

11 sites para professores de yoga

Procurando sites de yoga para você ou para sua escola? Um dos vários trabalhos que faço para a Agama Yoga é presença digital. Em resumo, pesquiso sites e plataformas em que a escola pode estar presente e cadastro-a assim como… Continue Reading →

Em que trabalho enquanto estou fora do Brasil?

Uma das perguntas que as pessoas tem mais me feito ultimamente e que tem sido difícil de responder: afinal de contas, você trabalha com o que? Como consegue trabalho enquanto está fora do Brasil? Como viajar e trabalhar ao mesmo tempo?… Continue Reading →

Por que repetimos padrões

Dez horas da manhã de uma quarta-feira cinzenta em Ko Phangan, golfo da Tailândia. Me chamo Ana Paulla, sou brasileira, 32 anos, e mesmo aqui nesse paraíso consegui a façanha de me estressar. Atualmente tenho cinco (isso mesmo, 5) empregos… Continue Reading →

Como aprender a se amar em 5 passos

Como aprender a se amar? Às vezes parece algo óbvio demais para ser dito, mas é imperativo: precisamos aprender a nos amar. Hoje, agora, nesse exato minuto. Talvez você nunca tenha parado pra pensar nisso, talvez você seja melhor nisso… Continue Reading →

O caminho da não-violência

Há alguns dias escrevi esse texto aqui sobre empresas que publicam vagas anonimamente, e logo depois tive um feedback de uma afilhada de casamento sobre ele. Ela é empresária e ficou incomodada com o tom do texto, e não foi… Continue Reading →

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